斑秃怎么处理

　　斑秃怎么处理？斑秃也就是俗称的“鬼剃头”，是一种局限性斑状脱发，突然发病，病程缓慢，以后会自行缓解和复发。天津津门皮肤病医院皮肤科医生介绍可以引起斑秃的因素很多，但是真正的原因是什么。精神因素与斑秃的发病关系密切。

　　天津津门皮肤病医院皮肤科医生介绍斑秃怎么处理，在发生斑秃前有情绪紧周者占半数以上，而伴有失眠、多梦者则更多。当人们受到各种精神因素刺激时，机体的内分泌发生紊乱，免疫系统降低，导致体表的毛发生长出现暂时性抑制，使得毛发的生长基地：毛乳头出现一时性的血液循环量减少，局部缺血、缺氧，毛发生长所需的养料不足，毛乳头萎缩，于是便发生了脱发。但是也有的人没有的精神因素，有的斑秃有遗传性，这从医学上来讲就是与自身免疫有一定的关系。

　　虽然目前还不能肯定斑秃就是自身免疫性疾病，但是至少在某些病例中可能包含自身免疫因素。另外，内分泌障碍、病灶感染、肠道寄生虫等，也可能是致病因素。

　　斑秃怎么处理在斑秃患者要保持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧周、焦虑，对治疗要充满信心，脱发带来的消情绪及精神负担。要知道，疾病的恢复都有一个过程，斑秃的病程多半要持续几个月以上，头发是逐渐长长的，如果整天沉浸在严重精神负担之下，就可能影响和妨碍新发的生长，导致斑秃的自愈时间延缓，甚至会造成恶性循环，加重脱发病情。

　　一、饮食的调理也很重要

　　治疗期间要忌吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶与咖啡，特别是临睡前不喝刺激性饮料，以免影响睡眠和休息，加重脱发；在日常饮食中应注意补充B族维生素和蛋白质，如瘦肉、蛋类等；胱氨酸是头发生长的重要成分，也可多食富含胱氨酸的食品，如豌豆、猪肉、鸡肉、蛋黄等。

　　二、解除思想顾虑

　　增强治疗的信心，保持心情舒畅，缓解紧周的精神压力。斑秃虽然脱发严重，病程进展快，但大多数是能够治好的，只是治疗时间较长，至少5-8个月。因此基本没有必要终日紧周、忧虑不安。要知道，紧周忧虑的情绪只会加剧血管舒缩的失调，使毛囊供血障碍加重，不利于头发的再生，反而会加重病情。

　　三、合理安排作息时间

　　斑秃怎么处理要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，不要过度用脑和熬夜，充足的睡眠时间。