春季导致青春痘发作的三大因素

　　   春季正是万物复苏，鸟语花香的季节，但是青春痘问题也在这个时候凸显出来了。那么，春季引发青春痘的原因有哪些呢？下面就有天津津门皮肤病医院介绍。

　　一. 青春年少纵欲过度

　　纵欲并不是一种病，而是逐步一种现代人紧张生活导致的习惯。但长期过度纵欲有害无益。因为纵欲过度会严重影响身体各激素的均衡，并且影响正常内分泌。当您选择治疗痘痘时，就要放弃纵欲，也就是说即使是正常的性说话也不能太频繁。纵欲过度的表现为：长痘痘，精神恍惚。严重的表现为：阳痿、早泄、脱发、抑郁症。

　　治疗建议：1是要放弃继续纵欲的想法，至少要做到减少频次。2重新建立良好的生活习惯和心态，这样才能从根本上排除长痘痘的原因。及早治疗，尽快治好痘痘。

　　二. 工作学习生活压力大

　　读书、考试会产生压力;面试，工作会产生压力;演讲、相亲会产生压力。我们生活在存满压力的环境中，压力表现为出虚汗、紧张、不自信、忧郁等。一般表现为：皮肤油、脱发、长痘痘，严重的会出现未老先衰的现象，存在一个恶性循环现象：越长痘痘压力越大，压力越大，痘痘越猖獗。

　　天津皮肤病医院医生建议：需要做的是减压，减压的方式一般是听轻音乐、散步、与好朋友在一起谈轻松的话题，终要学会如何应付复杂的事件，如何放松，希望大家及早治疗，尽快摆脱痘痘困扰。

　　三. 作息饮食不规律

　　人一个的正常睡眠时间为8个小时左右，如果达不到这个时间，人就会觉得精神不好，脸色难看。而如果长期熬夜，或者长期睡眠得不到，对于皮肤的细胞，因为会缺乏足够的自身修复时间，皮肤病自然会出现，长痘痘只是其一种表现，还会起斑点、脸色灰暗、易衰老等症状。

　　天津皮肤病医院医生建议：主要还是要尽量睡眠，如果有夜班的工作，夜班后的内一定要多休息，坦白讲白天睡眠治疗不是很高，希望每个人都能及早治疗，尽快治好痘痘。

　　如果您还有更多的关于青春痘等皮肤病方面的问题，可在线咨询天津津门皮肤病医院。