脸上痘痘越来越多如何是好

　　脸上痘痘越来越多如何是好?我们的脸部皮肤其实是很脆弱的，在青春期如果不注意保护，很容易长出痘痘，当脸上出现许多痘痘，很多人会忍不住用手去挤压，处理不好就是留下难看的印记。

　　那么脸上痘痘越来越多如何是好?下面是治疗青春痘医生的介绍。

　　有不少患者会咨询这样的问题：痘痘越长越多了，脸上满是脓包和痘印，皮肤看上去还发红，弄得都没脸见人了，想问有什么好的解决方法。

　　对此医生认为患者需要积治疗，选对正确的治疗方法，同时生活中要注意护理。青春痘多是由于皮脂腺分泌旺盛，内分泌失调造成的，需要在生活中注意这些：

　　1、不乱用手挤压，挤压会引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后会留下许多的疤痕着，这会影响美观。所以千万不能乱挤压。

　　2、饮食要搭配好：多吃蔬菜和水果，不能老是吃辛辣刺激性食物，否则脸上痘痘还是会越来越多，合理饮食才是正确的做法。

　　3、面部要清洁好：常用温水洗脸，因为脸上痘痘多是因为皮肤油脂分泌多，清洁的时候可以用硫磺香皂，不要用雪花膏或碱性肥皂。

　　4、睡眠质量，按时作息不熬夜，有好的睡眠很关键，脸上痘痘多跟长期熬夜、睡不好也是有关的，需要安排好作息时间。