青春痘患者在过节期间如何饮食

　　脸上长青春痘一定要注意保护，尤其是在饮食方面，对于面部长有青春痘的患者来说，健康合理的饮食是非常重要的，所以患者一定要多加注意，那么青春痘患者在过节期间如何饮食呢？来看看天津津门皮肤病医院医生的讲解。

　　天津津门皮肤病医院医生提醒患者，治疗需要一个漫长的过程，患者在治疗进比较好选择一个适合自己的方法，对症治疗。天津津门皮肤病医院

　　每逢过节，亲朋好友都会聚集在一起，美食加美酒，可是青春痘患者必须禁得住诱惑，否则会让你脸上的痘痘越来越严重。那么青春痘患者在过节期间如何饮食呢？

　　青春痘者食疗应以清热凉血为主，兼以润肠通便。平常应多吃些清凉祛热的食物，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、茭白、绿豆芽、绿豆、黄豆芽、豆腐、莲藕、西瓜、梨、桑椹、柚子、山楂、苹果等。

　　青春痘患者应少吃辛辣油腻的食物，少喝饮料，少吃糖果、蛋糕等。这样可以避免摄入大量的糖、油以及刺激性食物以免使青春痘恶化。

　　炒菜时可以多放一些膳食纤维丰富的蔬菜，比如红薯、竹笋、芹菜等，可以使大便通畅避免便秘。还可以多放些含维生素的蔬菜，茄子、白菜、菠菜、胡萝卜、南瓜、西红柿等，可以控制皮肤皮脂腺分泌、帮助消化。

　　以上就是天津津门皮肤病医院医生对“青春痘患者在过节期间如何饮食”的回答。天津津门皮肤病医院医生提醒我们在出现类似病症的时候一定要及时的到医院进行检查和治疗。若您还对该病有什么疑问的话，可以在线咨询