去除青春痘的方法有哪些

　　去除青春痘的方法有哪些？现在正是青春痘爱出现的季节。痘痘总是爱出现在人们的脸部，很影响大家的美观，这正是人们所不能忍受的。要想治疗好痘痘就要了解痘痘的原因，对症下药才好。天津津门皮肤病医院医生来给大家讲解去除青春痘的方法有哪些。

　　天津津门皮肤病医院医生说从饮食上首先要做到以下几点：

　　早上起床喝一大杯温蜂蜜水，蜂蜜具有清热、解毒、润燥等功效，对预防青春痘有一定的作用。也有利于因气候引起的空气干燥，容易消耗掉人体内的水分起到补水的。

　　多吃寒性果蔬，蔬菜含有丰富我维生素，尤其是维生素A和维生素B的补充。由于人体内的水份、维生素以及优质脂肪的储备下降，多会引发青春痘，所以要多吃蔬菜来补充身体所需。

　　夏天容易上火，会导致生理代谢失衡，内分泌失调，皮脂分泌过多，会堆积堵塞在皮肤毛囊口，易形成青春痘。因此，要多吃一些寒性的蔬菜或水果去火，如芹菜、梨子、苦瓜、番茄、香蕉等。

　　一定不要吃，油腻、辛辣、油炸类食物，这些会加速青春痘的生长，不利于预防青春痘，对青春痘患者来说，更会加重病情，还不利于青春痘的治疗。

　　天津津门皮肤病医院医生温馨提醒，预防疾病，让健康常伴，营造一个美好的生活氛围，让疾病远离自己。