青春痘要如何是好

　　随着目前人们生活水平的进步，人们饮食中的动物性脂肪、蛋白质的比例大幅度增长，促使皮脂腺大量地分泌皮脂，致使青春痘开始迅速增长。那青春痘要如何是好？来看看天津津门皮肤病医院医生的讲解。

　　青春痘让很多爱美的人都烦恼，有痘痘不知如何是好，挤掉怕感染留下疤痕，不挤又影响自己的面容。青春痘是青春期比较常见的皮肤病，对于青春痘的防治要从日常生活中做起，那青春痘要如何是好？

　　青春痘既有损于患者的美容，又有碍于患者的健康包括心理健康。它对人体的直接影响是皮肤出现各种皮损，严重的会出现脓疱、结节、囊肿，甚至脓肿，愈后可遗留瘢痕，更有甚者还会引起全身症状。由于青春痘大多长在面部，直接影响患者的容貌，间接影响交友、择偶、择业或工作中更容易受到挫折。这些挫折有时会严重挫伤青春痘患者的自信心，使患者的身心健康受到比较大的损害。

　　青春痘的发生主要是由于青春期时，内分泌大大增加，过多的皮脂堵塞在毛囊口不能畅快地排出，于是在皮肤表面形成一个又一个乳白色小点，叫做粉刺。以后小点的顶端被空气氧化而变黑，所以又被称为黑头粉刺。这些粉刺很轻易引起局部的发炎，形成脓疮。脓疮破溃后会形成瘢痕，脸上通常显得凹凸不平。

　　青春痘患者在饮食上更要注意，少吃辛辣刺激性的食物，少吃甜食和油炸食物，这些食物也会使皮脂分泌过多。多吃一些富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，尤其是橙色的蔬菜和水果，以补充维生素A，补充维生素A有利于皮肤细胞正常的代谢。蔬菜水果中所含的膳食纤维还可以保持大便通畅，防治便秘，减少毒素吸收，从而避免因便秘导致毒素由皮肤代谢排出。疥疮怎么治疗

　　上面是天津津门皮肤病医院医生对“青春痘要如何是好”的介绍，如果还有什么疑问，可以在线咨询。