青春期要怎么调理痤疮

　　青春期的少男少女很容易长痤疮，人们称为青春美丽疙瘩痘，很少有人采取的方法来治疗痤疮，但是此时要是不能很好的护理很容易留下长时间的疤痕，青春期要怎么调理痤疮呢？来看看天津津门皮肤病医院医生的解析。

　　痤疮不是青春期特有的皮肤病，也不是大多人都可以自愈的。因此的治疗痤疮是每位患者梦寐以求的事情，但是痤疮的病发因素有很多，大家需要从日常生活做起，避免一切引发痤疮的起因。青春期要怎么调理痤疮呢？

　　不要熬夜，平时要养成良好的生活习惯，生活起居要有一定的规律性，还要尽量维持心情愉快，避免不必要的焦虑和紧张。同时要留意维持皮肤清洁，经常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，更不能用多油脂和刺激性强的化妆品，以免皮肤排出受阻。不论程度轻重，切忌用手挤压搔抓，以免造成皮肤破损，细菌感染化脓，使愈后留下难以消退的疤痕或色素沉着，有碍美容。

　　洗脸时要用毛巾轻擦皮肤 ,让瘀积的皮脂从皮肤排出 ,但绝不能用手去挤、掐、挖粉刺 ,因为这样做易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象 ,可用硫磺、硫酸锌等外用药 ,也可较长期的口服小量消炎药 ,这些比较好在医生指导下使用。

　　饮食方面应操控食用脂肪和糖类，少吃脂肪类食品、油腻、甜食（包括糖和巧克力），不饮酒、不吃辛辣、酸、刺激性食品，多食新鲜蔬菜、水果等。少吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不酗酒、多吃新奇蔬菜和水果，并维持大便通畅。皮肤过敏的症状

　　上面是天津津门皮肤病医院医生对“青春期要怎么调理痤疮”的介绍，如果你还有什么疑问，可在线咨询。