如何预防接触性皮炎

　　接触性皮炎是指皮肤黏膜接触外界某些物质后，主要在接触部位因过敏或强烈刺激而发生的炎症反应。随着现代工业化发展，新的化学物质不断增多，接触性皮炎的发病率逐年增高，那么我现在生活中应该如何预防接触性皮炎，在生活中我们应该注意些什么呢？

如何预防接触性皮炎

天津津门皮肤病医院皮肤科医生介绍有的接触性皮炎会发展成慢性，经久不愈，这多是由于环境中的刺激因素及变应原不能基本去除及其皮肤屏障破坏导致。象在理发师、护士、园艺师和家庭主妇中发生的手部皮炎，若不主动停止工作，很难恢复。因有的变应原广泛存在于生活中，使敏感者不可能基本避免，如铬、镍过敏，对这类患者，帮助其把敏感变应原的接触降低到较低限度是必要的。 怀疑患者是否是患接触性皮炎时，首先要弄清其所处的环境，包括生活环境和工作环境。些外使用一些体验服务也要注意考虑自己的皮肤是否能承受不同化学物质的刺激

如何预防接触性皮炎

一、化妆品皮炎治疗后再选用化妆品应慎重为宜，一般原则为：避免使用已明确或高度怀疑能引起本病的化妆品，特别要学会识别和避免使用质量低劣的产品。尽可能选用性质柔和无刺激性的化妆品，并以淡妆轻描为宜。

二、去除接触性皮炎病因远离过敏源

三、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累

四、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山散步，跳舞等。

五、根据自己的身体状况，选择适合自己的服用，提高免疫改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。

六、饮食方法，忌食辛辣及油炸食物，特别是发病期平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。