饮食上皮肤过敏要注意什么

　　皮肤过敏是一种常见的皮肤病症，尤其是女性脸部更易引起皮肤过敏，因此在生活中要多加注意，饮食上皮肤过敏要注意什么呢？来看看天津津门皮肤病医院医生的讲解。

　　过敏是常见的一种皮肤疾病，由于有些人对于外界的刺激很敏感，很容易出现皮肤过敏的情况，因此日常的护理保健非常重要，饮食上皮肤过敏要注意什么呢？

　　皮肤过敏首先应注意合理的饮食搭配，注意饮食营养的均衡，少食油腻、甜食及刺激性食物，避免烟、酒等。因为很多食物也是致敏原，所以要注意加以辨别。另外，多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。所以具有过敏体质的人可以多吃一些维生素c含量丰富的具有抗过敏的食物，从而加强皮肤的防御能力。还有一定是要注意的，出现皮肤过敏，不要乱服药物，以免加重病情。

　　有益皮肤过敏患者的食物：多补充维他命C，因为缺乏维他命C，易令皮肤粗糙枯干，导致皮肤炎、脱皮等敏感损害。而含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果比较好，多吃可以加强皮肤组织，助于对抗外来敏感；食用凉茶等清热降火的食物。

　　天津津门皮肤病医院皮肤科医生还提醒皮肤过敏患者烧烤不能吃，对敏感肌肤会造成比较大的破坏，使肌肤严重缺水；煎炸要少吃，不管是主食还是零食；禁食辛辣刺激性的食物，以及酒类烟等。

　　以上就是天津津门皮肤病医院医生对“饮食上皮肤过敏要注意什么”的回答。天津津门中医 院医生提醒我们在出现类似病症的时候一定要及时的到医院进行检查和治疗。若您还对该病有什 么疑问的话，可以在线咨询。