湿疹有没有什么好的预防措施

　　入夏以来，皮肤病的发病率与冬季相比增加。皮肤健康医生指出：进入夏季，是万物更新、草木返青的美好季节，但由于浮尘、花粉漫天飞扬，易使皮肤过敏，引起各种斑疹，因此，这个季节特别容易染上皮炎、湿疹、荨麻疹之类的皮肤病。所以，一定要做好皮肤病的防治，如果患者感觉皮肤有不适症状，要尽快到医院检查治疗。

　　湿疹是生活中常见的皮肤疾病，这种疾病比较难治，对患者的健康造成危害，影响患者的外在形象。可像湿疹这一类皮肤疾病，却在阻碍着很多人追求完美的心，尤其是在春夏两季，气温普遍较高，加之人们饮食不合理等原因，导致春夏两季成为湿疹等皮肤病的高发季节。

　　要想预防湿疹，必须做到以下几点：

　　去除病因，尽管湿疹的病因不容易查出，但我们仍然应该详细询问病史， 进行必要的健康检查，尽量找出可能的原因，了解自己的健康状况。

　　避免刺激因素，湿疹一旦发生，要尽可能的让皮肤避免接触刺激因素，包括用比较热的水洗，用肥皂擦洗，时常饮酒和服食一些辛辣的食物，以免加重湿疹的扩散。

　　根据临床瘙痒剧烈，多形性损害，有渗出倾向，好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断，对密集分布的红色丘疹，丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗，由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

　　工作生活要有一定的规律，生活上注意避免精神紧张，过度劳累，食物中勿食辣椒，鱼，虾，蟹或浓茶，咖啡，酒类，衣被不宜用丝，毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，注意劳逸结合。

　　瘙痒是皮肤病常见的临床症状，皮肤痒了就会产生搔抓的欲望，一点儿不搔抓是不现实的，但是过度搔抓会加重皮肤病。许多患者为图一时痛快，用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。其实，过度搔抓可导致许多皮肤病加重，所以，皮肤病患者在治疗的同时，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓。

　　如果有的患者在治疗过程中因使用皮质激素类药物，并对激素产生了的依赖性，停药后原发病变反跳加重与继发的副作用，可使患者产生很大的痛苦，患者家属应做好患者的思想工作，对激素的作用及副作用要有充分的认识，增强其战胜疾病的信心。