预防湿疹的方法有哪些

　　湿疹在平时是比较常见的，发病率正逐渐呈现上升趋势，所以日常的预防工作是很重要的。但是我们多数人在患病之前根本都不重视这一疾病，等到自己真正患上湿疹之后才后悔莫及，才后悔当初没有做好预防工作。天津皮肤病专科医院医生介绍说，每年到这个季节都是湿疹的高发期，湿疹也很难治疗，很多的湿疹患者都特别的烦恼，即使治疗了也很容易复发。

　　下面我们就来看看预防湿疹的方法具体有哪些。

　　预防湿疹发病的话，首先要管好自己的嘴巴，也就是要控制好饮食，要注意自己的饮食习惯。现在的食品种类是比较多的，很多人就一点也不控制，喜欢吃什么就一直吃什么。也有些人就担心自己患上湿疹，就很多食物都不敢碰，天津津门皮肤病医院皮肤科医生表示，不提倡盲目限制饮食。对可疑食物过敏，应先去除食物，然后再添加食物，各做一次试验，若是出现过敏症状，儿童被喂食后的几分钟内会出现皮肤发红。

　　现在衣服的材质也比较多，有些人就比较喜欢穿蕾丝的、喜欢穿那些紧贴在皮肤上的衣服，这些都不是推荐的，衣服紧贴在皮肤上的话，皮肤就不能很好的透气，就容易营造温暖潮湿的环境，从而就比较容易诱发出湿疹的发病。天津皮肤病医院医生建议大家要穿着轻柔、舒服、宽松的衣服，比较好是纯棉的，纯棉衣物可以直接接触皮肤。

　　日常生活中，大家要经常洗澡换衣服，特别是在现在的夏天，皮肤上经常会流汗，比较好是天天都要洗澡，及时将残留在皮肤上的汗渍清洗掉，就能大大减低患上湿疹的几率。在洗澡的时候要注意，有些人喜欢用温度比较高的水泡澡，一泡就好长时间，这样也是不建议的，洗澡比较好是20几分钟，不能时间太长，比较好不使用肥皂或浴液，尽量选用偏酸性浴皂，次数每日或隔日一次，洗的时候不要使劲抓皮肤，切勿搓洗，不要用搓澡巾。洗完后用毛巾轻轻拭干皮肤，勿用力搓擦。