少年脱发怎么办

　　年轻人脱发增多的现象不在少数。有人发现，现代生活中的青年人普遍比他们的上辈人早生华发。不少青年刚过而立之年头上已见丝丝脱发，甚至20来岁头上就已黑白分明。无疑少年脱发给经以未老先衰之感，亦会使人产生自卑感和烦恼，那么少年脱发怎么办？

　　脱发的原因

　　天津皮肤病医院医生介绍产生脱发的原因尽管迄今为止尚未大多搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传、思虑过度、年龄增长等等。当头发的皮质层中的黑色素粒子不足或退化时，将形成脱发，可分为老年脱发或中青年脱发。

　　现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因。

　　脱发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。

　　少年脱发怎么办

　　染发剂是脱发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。治疗脱发可以用中医中药来调理，变脱发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对脱发变乌都会有好处。

　　此外精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧周、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。

　　天津津门皮肤病医院皮肤科