天津津门中医院皮肤科
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预防毛囊炎的方法措施

文章来源:天津津门中医院

  当代社会,越来越多额疾病正侵蚀着我们的额身体,其中毛囊炎是这些疾病中最不起眼的一种皮肤疾病,但是毛囊炎对于我们的额危害是很大的,虽然其并不会致人死亡,但是我们对于其是不可忽视的。那么,预防毛囊炎的注意事项有哪些呢?接下来,我们就听听天津津门中医院的皮肤科专家对于其的分析。
 
  1、主要是注意皮肤清洁,头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,每周3-4次为宜。不要把护发素之类的产品用于头皮上,尽量减少接触,包括干发上所使用的滋润、定型产品,一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。
 
  2、生活规律,注意休息,并保持睡眠充足,提高睡眠质量;放松心情,舒缓压力。
 
  3、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病;积极锻炼身体,增强机体抵抗力,并防止外伤。
 
  4、如果头皮上有个又痛又痒的脓包,那就是毛囊发炎的症状,记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾,外用一些消炎的眼药膏涂在患处,薄薄一层即可,内在保持饮食的清淡,不要吃重油重味的东西,可适量补充一些维生素。
 
  5、尽量用流动的清水冲洗头发,水压会使毛囊中的脏东西被挤出来,而且清洗一定要彻底,不要留粘腻物,适当的时候可以清洗两遍。
 
  6、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者,多与湿、热、出汗及个人体质有关,所以应穿宽松柔软的衣物。
 
  7、饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。
 
  温馨提示:以上就是"预防毛囊炎的方法措施"的具体介绍,预防毛囊炎其实并不复杂,只要是能够注意上述中的常见病因,那么就可以很好的预防毛囊炎了,而对于一些生活习惯也要注意,如果是皮肤不好的情况下,比较好是有一定的护理方法,这样能够很好的预防毛囊炎。

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